Пишу о фитнесе, питании, похудении и ЗОЖ. Новости, исследования и всякое интересное.
Ира Брехт, фитнес тренер NASM и FPA, нутрициолог MacNutrition Uni
Мои курсы и тренировки http://online.fitlabs.ru/start
На телеграм-канал «Доказательный ЗОЖ» подписаны 11250 человек. Позиция канала в нашем мировом рейтинге - 13846 из 139923.
График отображает статистику канала «Доказательный ЗОЖ» за последние 12 месяцев. Примерная частота обновлений раз в 30 дней.